Sportifs
La réflexologie est un outil efficace dans la préparation physique et mentale du sportif en vue d’optimiser les performances et d’améliorer sa récupération.
Elle permet, notamment, de réduire le stress et les douleurs musculo-squelettiques, de renforcer la concentration, d’améliorer le système cardio-vasculaire et le sommeil, d’éliminer les toxines, de détendre profondément…
Les bénéfices pour le sportif :
- Améliore :
- le métabolisme
- la circulation des fluides (sang et lymphe)
- l’assimilation des nutriments essentiels à l’équilibre du sportif
- la récupération (sommeil) en phase de surcompensation
- la concentration et les fonctions cognitives (lucidité)
- Favorise :
- l’élimination des déchets métaboliques liés à l’effort
- la régulation émotionnelle (gestion du stress)
- le rééquilibrage des systèmes nerveux
- la performance, l’endurance et prévient les blessures
- la détente et la relaxation musculo-squelettique …
L’action de la réflexologie est complémentaire à celle des professionnels chargés de la préparation et de la récupération physique du sportif (kinésithérapeutes/ostéopathes).
Tarifs des Prestations
1 séance
50€
Accompagnement
Sur devis
1ère séance : 1h15
Les suivantes : 1h
En
cabinet
En club sportif
Carte cadeau
Un moment de détente à offrir à ceux que vous aimez. Dès 40€.
